【れんこん飯№420】蓮根の味噌炒め

2026年9月27日日曜日

ヤマシン蓮根 れんこんレシピ 子供向け 大人向け

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 こんにちは

ヤマシン蓮根 ターニャです👩🏻



それにしても今年は雨が多いですね☔

せっかく気持ちの良い季節なのに、雨のせいでかなりの運動不足です😓

災害に遭われている地域の皆さまは

心労が重なり大変な思いをされているのでテレビを見ながら心を痛めています。


毎年恒例の12月の直売所に向けて準備が進んでいますが、今年は昨年よりも寒いのだろうか、12月も雨が多いのだろうか?と今から心落ち着かず、あれこれ対策を考えています😌


さて今日は蓮根の味噌炒めを作りました。

夕飯の定番料理ですが、サッとできて美味しいですよね😋

スライスした蓮根

ナス

ピーマン

豚肉を入れているのでこれだけで白飯には十分ですね🤭



【味噌だれの割合】


味噌 大1

醤油 大1/2

砂糖 小1

酒  大1


この割合で具材の量に合わせてタレの量を調節してみて下さい😊


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創業以来、長年の実績と経験を元に、美味しいレンコンを生産・販売しております。 茨城県稲敷郡阿見町で15ヘクタールの蓮田でレンコン生産も積極的に行い、 今では大田市場で№1レンコン卸問屋に成長しました。 瑞々しくクセもないレンコンは、いろいろなお料理に彩を与えてくれます。 ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富なレンコン。是非、ご賞味ください!

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