【recipi278】蓮根とブロッコリーのマスタード和え

2023年2月3日金曜日

ヤマシン蓮根 れんこんレシピ 大人向け

t f B! P L

 今日の蓮根料理は

「蓮根とブロッコリーのマスタード和え」




こんにちは

ヤマシン蓮根
料理部 お静です🧒🏻

先月コロナに罹りました😣

私の場合
一番高い時で38.4度の熱🤒
それもさほど長くは続かず
37.2あたりをずっとダラダラと
さまよっておりました

喉の痛みもそれほどでもなく
たまに咳が出る程度を
1週間

こんな感じで治っていくのかと思っていましたら

外出許可が出てからの方が
調子悪くて

鼻づまり

軽度の息苦しさ

そんな症状がずっと続いています😓

コロナはやっぱり怖いですね!
油断は禁物です😩

胃腸の調子もイマイチ
なので
さっぱりとした和え物を作りました👩🏻‍🍳



オリーブオイルで炒めた蓮根

蒸したブロッコリーを



粒マスタードとワインビネガー
で和えただけです!




(塩コショウで味を整えますが)

2月はコロナだけではなく
インフルエンザも心配🫤

寒いので
皆さんもお身体にご自愛下さいね☺️

いつもいいね👍&フォロー
ありがとうございます😊

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▶株式会社ヤマシン商事では、
茨城県阿見町産れんこんを、れんこん農園から飲食店へお届けしています😊

☑︎ 朝採れ蓮根をその日のうちに発送
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一つ一つ、心を込めて、お送りしております

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<ヤマシン蓮根>
▶ご注文はこちら: https://yamashinfarm.base.shop/
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自己紹介

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創業以来、長年の実績と経験を元に、美味しいレンコンを生産・販売しております。 茨城県稲敷郡阿見町で15ヘクタールの蓮田でレンコン生産も積極的に行い、 今では大田市場で№1レンコン卸問屋に成長しました。 瑞々しくクセもないレンコンは、いろいろなお料理に彩を与えてくれます。 ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富なレンコン。是非、ご賞味ください!

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