【recipi114】れんこんと牛肉のオイスター炒め

2021年9月8日水曜日

ヤマシン蓮根 れんこんレシピ 大人向け

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れんこんと牛肉のオイスター炒め>




こんばんは☔️

ヤマシン蓮根
料理部 お静です🧒🏻

急に涼しくなってしまって

連日の雨で

夜のウォーキングも中断

ご飯を食べた後のウォーキングは

お腹がスッキリして

気持ち良かったのに

また胃腸の働きが鈍ってしまいました😩

さて
今日も簡単なれんこん料理です😁

れんこんが無くても美味しい料理ですが

れんこんが加わると更に美味しいです👌

ご飯がバクバク進んじゃうおかずです😄

良かったらお試しください☺️

【材料】
 
 れんこん
 牛肉こま切れ
 パプリカ
 塩コショウ
 サラダ油

 (味付けの割合)
 酒 大1
 オイスターソース 大1
 醤油 小1

【作り方】
 

 ①フライパンに少量のサラダ油
  を敷き、半月切りに薄くスラ
  イスした蓮根を入れて炒め、
  別皿に移しておく。




 ②①のフライパンに牛肉こま肉
  を入れて塩コショウし、炒め
  る。




 ③②に炒めたれんこんとパプリ
  カを入れ、パプリカが少しし
  んなりするまで軽く炒める。



 ④酒、醤油、オイスターソース
  の順に上記の割合で入れて、
  味を整える。




  出来上がり🥳

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9月15日より期間限定
朝採れ蓮根通販が
いよいよスタートします!
キャンペーンなども行う予定ですので
随時、ご案内させて頂きます😊
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🍨🍱🍺🍣🍚🍅🍉🍀🌲🍆🌸🍗🍌🍩
<ヤマシン蓮根>

#ヤマシン蓮根 #ヤマシン商事 #れんこん #オイスターソース








自己紹介

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創業以来、長年の実績と経験を元に、美味しいレンコンを生産・販売しております。 茨城県稲敷郡阿見町で15ヘクタールの蓮田でレンコン生産も積極的に行い、 今では大田市場で№1レンコン卸問屋に成長しました。 瑞々しくクセもないレンコンは、いろいろなお料理に彩を与えてくれます。 ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富なレンコン。是非、ご賞味ください!

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